[태그:] 인슐린 저항성 낮추는 음식

인슐린 저항성 뜻? 정상적인 인슐린 시스템은 췌장에서 생산 된 인슐린이 혈액에 있는 포도당을 근육 세포에 필요한 글리코겐으로 전달하고 , 간에서 포도당을 새로 만들지 못하게 조절하여 혈당을 낮추는 역할을 합니다. 이러한…